Hoy empezaré con una pequeña introducción de mi blog.
Al fin me decido a plasmar en una hoja en blanco experiencias, sentimientos, frases de autoayuda y concretamente información de la salud mental, ya que el secretismo alimenta la ignorancia y la incomprensión.
¿Quién no conoce a alguien que sufre o ha sufrido una depresión?
¿Quién no conoce a alguien que tiene/tenía un trastorno de la alimentación?
Pánico, estrés postraumatico, fobia social, ansiedad generalizada, bipolaridad, esquizofrenia, agarofobia....
¿Quién no conoce a alguién que se le ha muerto una persona querida y no sabe aceptarlo ni superarlo?...personas con miedo a la "vida", miedo a no saber afrontar el futuro, miedo a los cambios, fóbias...
La salud de una persona no solamente es física sino que también es psíquica, por lo que es más difícil de detectar. Es fácil de tratar con psicólogos, medicamentos..y a la misma vez muy difícil la convivencia con una persona con este "problema" pasajero o no. Al verlo normal físicamente lo tratamos igual y no debería ser así. És muy difícil de comprender todo para las personas que no lo sufren. Al no comprenderlo van desorientados, sin saber cómo ayudar, palabras que decir, cosas que hacer...y frecuentemente se equivocan al intentar hacer el bien. Siempre digo que quién más sonríe es quién más sufre o más a sufrido, y quien no sonríe nunca es por que se ve "tocado y hundido" definitivamente.
